中医以为枣具备调节器官、红枣货红滋润气血 、薏米养生壮阳生津的汤滋成果。多吃蒸枣也能起到提防哮喘的润皮熏染。事实上 ,肤盘服法吃红枣有五种养生措施。红枣货红
蒸红枣木耳 。薏米养生抉择红枣10颗 ,汤滋黑木耳15克